擺脫貧窮,從思維著手

文章最後更新: 九月 10, 2020

沒錢怎麼辦? 可以先從自己的思維著手。打破貧窮思維需要努力、集中精力和自我反思的意願。這是完全有可能的,並且可以產生意想不到的結果。

這8個思維可以重新調整你對財富的態度,並創造一種吸引大量財富的新思維。當看以下每個思想法時,我們將提供實用的建議,以幫助你在平常的一天中應用提示。就像你將看到的那樣,大多數積極的變化集中在重新編程自我的消極想法,以及調整你對生活挑戰的思考方式。如果隨著時間的流逝,這些技巧可以成為根深蒂固的日常習慣,你不再需要專心於保持這個富有的心態。

1.刪除”否定語言”

要停止說“貧窮的語言”,你需要從詞彙表中刪除任何對財富的負字詞。這些負面詞和短句中有許多可能來自你成長的家庭或社區中學習。例子包括“那不是像我們這樣的人”,“我們永遠負擔不起!”,“金錢不在樹上長大”。

所有這些例子使你成為受害者。無法控製或影響自己的財務命運的人。改變語言可以改變你是否擁有豐厚財富的未來。

2.改變你對財富的看法

改變你對財富本身的看法,也是打破貧困的重要部分。特別是,你應看財富的好處,歡迎金錢財富,並期望收到金錢財富。而不是看缺少金錢,並擔心缺少金錢財富影響你的生活。

形象化練習對此可以有很大幫助。例如,您可以進行日常形象化,其中你會看到自己在賺錢,並感到快樂和自信。訣竅是將財務與希望,增長和快樂聯繫起來,而不是將金錢與焦慮,嫉妒和不安全感聯繫在一起。

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3.感恩

當你花時間欣賞自己擁有的東西(例如人物,地點,事物和性格特徵)時,你會進入一個更加積極的心理空間。這種態度應以豐富而不是缺乏的頻率振動。

嘗試每天積極地練習感恩。最簡單的方法是每天晚上寫感謝日記。你無需填寫詳盡的描述;你只要列出當天要感謝的5到10件事,就可以大有作為。

請注意,你的感激不一定要與財富掛鉤。重要的是,你寫下對生活中美好事物的描述,以至增加關注。

4.學會放鬆

富裕和貧窮心態的主要區別,是富裕的心態擁有對財富的放鬆態度。這看起來似乎違反常識,但原因是要培養對自己會變得富有的期望,而不是相信自己必須為生而掙扎。

無論是冥想,閱讀,創作藝術品還是聽音樂,任何形式的放鬆都將有助於促進這種放鬆。簡短地列出你可以做的最輕鬆的事情,並養成在通常會引發對財富焦慮的事件發生之前(或之後)做這些事情的習慣。

5.制定計劃以實現目標

制定具體的計劃是最實用,最有能力的事情,可以擺脫貧困的觀念。它涉及到遠離受害者的位置,而不是將自己視為能夠採取行動改變事情的人。畢竟,制定計劃涉及主動而不是被動。

如果你有一個很大的目標,並且對製定計劃的想法感到害怕,請嘗試將其分解為一系列較小的目標,然後為每個子目標制定一個計劃。每次你達到目標時,都應為自己為實現更大目標所取得的進展感到自豪。

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6.記住照顧自己!

毫無疑問,你需要保持積極主動的態度,學習如何擺脫貧困的惡性循環,但花時間恢復精力也同樣重要。至關重要的是,你需要意識到自己正在筋疲力盡的警告信號(例如情緒低落,精疲力竭,煩躁不安),並迅速採取措施加以解決。隨著時間的流逝,你將學會發現潛在的倦怠現象,並能在情況惡化之前介入。

還要記住,照顧自己可以採取多種形式!任何可以促進你的健康,幸福和自尊的事物都屬於這個廣泛的範疇。

7.對你的行為負責

如上所述,當我們考慮主動而不是被動時,無論是富人還是窮人習慣,責任制都形成了鮮明的對比。為自己的未來負責是富有心態的基石。這意味著要認識到自己的錯誤並從中學習。

在許多情況下,你從負面經歷中獲得的教訓可能是引導你走向充實的經驗。如果你避免承擔責任,這是你會錯過的經驗。

但是,請確保不要對他人的感受和行為負責!他們為自己的生活負責。

8.不要放棄

最後,永遠不要放棄自己的夢想!僅僅因為你過去沒有過富裕的生活,並不意味著你將來就不會有。相信自己將幫助你在最適合自己的時間展現自己的夢想,並接受你將有很多機會創造自己想要的生活。

當你感到沮喪或傾向於放棄時,請參考上一步中概述的一種照顧自己的想法。通常,經過一些放鬆和恢復活力後,你會發現自己準備好再次採用所需的積極吸引財富的思維方式。

你準備好打破貧困觀念了嗎?
希望你現在已準備好真正擺脫貧窮的思維,並表現出夢想中的財富金錢!

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